SELF DÉFENSE ET BOXING CLUB FLÈCHOIS
Reprise des cours le mardi 08 septembre 2020
Cours techniques "Armes" Initiation et perfectionnement du et des bâtons courts, le bâton long, l'épée, la lance, le sabre, l'éventail, le tonfa, couteau(x) et karambit.
Formation D.A.F POUR CINQ INSTRUCTEURS DU CLUB.
Session du diplôme d'animateur fédéral "Jeunesse et sports"
Infos sur : https://vovinamlafleche.wordpress.com
Bravo à Youness Elkallahoui !
Champion de France "combat" senior masculin -67 Kg
Mars 2019 : les 23 et 24 mars 2019, à Pont-Péan, auront lieu la coupe et le championnat de France FSGT des arts martiaux vietnamiens. Parties technique et combat.
Tous nos encouragements aux participants(es).
Dimanche 31 mars 2019 de 09h30 à 12h00 :
Á la demande de lycées sarthois, le club animera cette matinée consacrée à la self défense de rue.
Se défendre dans toutes les situations.
Stage de "Self Défense de rue" à mains nues,contre un couteau ou une matraque.
12 et mai : rassemblement fédéral en Bretagne
Découverte du jiu-Jitsu brésilien.
Bravo à Youness Elkallahoui !
Champion de France "combat" senior masculin -67 Kg
Mars 2019 : les 23 et 24 mars 2019, à Pont-Péan, auront lieu la coupe et le championnat de France FSGT des arts martiaux vietnamiens. Parties technique et combat.
Tous nos encouragements aux participants(es).
Dimanche 31 mars 2019 de 09h30 à 12h00 :
Á la demande de lycées sarthois, le club animera cette matinée consacrée à la self défense de rue.
Se défendre dans toutes les situations.
Stage de "Self Défense de rue" à mains nues,contre un couteau ou une matraque.
12 et mai : rassemblement fédéral en Bretagne
Découverte du jiu-Jitsu brésilien.
Samedi 09 février 2019 : de 14h00 à 16h00.
Stage"spécial femmes"de Self Défense de rue.
Au dojo du gymnase Petit-Versailles.
Route de Saint Germain du Val 72200 La Flèche.
- Se munir d'une bouteille d'eau, un sac à main ou à dos usagé, un ancien magazine. Tenue de sport : pantalon et tee-shirt ou sweat.
Cour d'ÉNERGIES INTERNES
Lundi 28 JANVIER 2019 : 20h00-21h00 praticable gym du gymnase Petit-Versailles.
Lundi 11 février 2019
Lundi 25 février 2019 : continuité des exercices avec un éventail.
Lundi 04 mars 2019
Lundi 11 mars 2019
Lundi 25 mars 2019
- Mardi : Self défense de rue de 19H45 à 21h00
Stage"spécial femmes"de Self Défense de rue.
Au dojo du gymnase Petit-Versailles.
Route de Saint Germain du Val 72200 La Flèche.
- Se munir d'une bouteille d'eau, un sac à main ou à dos usagé, un ancien magazine. Tenue de sport : pantalon et tee-shirt ou sweat.
Cour d'ÉNERGIES INTERNES
Lundi 28 JANVIER 2019 : 20h00-21h00 praticable gym du gymnase Petit-Versailles.
Lundi 11 février 2019
Lundi 25 février 2019 : continuité des exercices avec un éventail.
Lundi 04 mars 2019
Lundi 11 mars 2019
Lundi 25 mars 2019
- Mardi : Self défense de rue de 19H45 à 21h00
Self défense+armes vietnamiennes + boxing
Gymnase de La Monnerie.
- JEUDI : Self défense de rue de 19H30 à 21H00
Gymnase du Petit-Versailles.
- VENDREDI : Cours enfants de 17H15 à 18H15
Cours combat adultes de 18H00 à 19H30
Dojo du gymnase du Petit-Versailles.
- SAMEDI : Cours VOVINAM de 10H15 à 11H30
Dojo du gymnase du Petit-Versailles.
Gymnase de La Monnerie.
- JEUDI : Self défense de rue de 19H30 à 21H00
Gymnase du Petit-Versailles.
- VENDREDI : Cours enfants de 17H15 à 18H15
Cours combat adultes de 18H00 à 19H30
Dojo du gymnase du Petit-Versailles.
- SAMEDI : Cours VOVINAM de 10H15 à 11H30
Dojo du gymnase du Petit-Versailles.
